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给宝贝补水这件事,竟有辣么多学问
2017-08-15 17:38

  宝宝每天要喝多少水?

  正确喝水对宝宝身体健康很重要,而喝多了或者喝少了对身体健康都是不利的。那么宝宝每天要喝多少水呢?美妈现在就说一说:

  1.6个月以内宝宝

  6个月内宝宝,如果是母乳喂养,通常无需额外喝水。如果宝宝是混合喂养或奶粉喂养,只要喝奶量正常,一般也不要喂水。当宝宝出现上火便秘症状时,妈妈可以在两餐之间少量给他喂水。

  在这个阶段,每天总的水分摄入量是700毫升,宝宝摄入水分太多反而会使肾脏的代谢负担加重,甚至导致宝宝厌奶,不利于身体健康发育。

  2.6个月到1岁宝宝

  6个月以上的宝宝可以少量喝水。当天气炎热或者宝宝发烧、拉肚子时,妈妈要多给他补水。在这个阶段,宝宝每天总的水分摄入量是900毫升,如果宝宝不愿意喝白开水,妈妈可以多给他吃点水果或喝点汤。

  3.1岁到3岁宝宝

  1岁到3岁宝宝每天总的水分摄入量是1300毫升。妈妈可以每天给他喝点白开水,低盐清淡的汤或者羹。

  4.3岁以上宝宝

  宝宝越大,对水的需求量也会变大。3岁以上的宝宝每天要直接喝800毫升的白开水。

(作者:admin)

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